Over mij
“Doe wat je op dit moment kunt”
Dat is mijn motto en dat vertel ik ook al mijn cliënten.
Hoe kan ik mijzelf omschrijven? Fysiotherapeut, bekkentherapeut en vrouwcoach die in haar praktijk ook massagetherapie, yoga en sport & mindfullness in beweging gebruikt. In mijn aanpak sla ik dus een brug tussen het westen en het oosten. Tussen de reguliere gezondheidszorg en het spirituele. Zonder dat het zweverig wordt!
Soms denken mensen dat ik alleen zwangere en pas bevallen vrouwen behandel. Maar ook mannen, kinderloze vrouwen of vrouwen die al jaren geleden bevallen zijn van harte welkom.
Die twee windstreken west en oost komen bij mij samen: geadopteerd uit Sri Lanka en naar eigen zeggen oer Hollands opgevoed. Met een opleiding fysiotherapie achter de rug, combineer ik die kennis met alternatieve ideeën. Dit wordt vaak vreemd gevonden. Maar ik kijk graag naar de hele mens en niet alleen naar die zere knie. Dan maar een vreemde eend in de bijt.
Wie je ook bent en met welke aanleiding je bij mij komt, ik zal altijd proberen te zoeken naar de juiste balans. Zorgen dat jij weer kunt gronden, dat je hulp durft te accepteren en niet altijd alles zelf hoeft te (moet) doen.
Eigen ervaringen
Mijn eerste zwangerschap verliep dramatisch. Door pre-eclampsie – een ernstige vorm van zwangerschapsvergiftiging – lag ik kantje boord en ontdekte ik dat ik eigenlijk niets van zwangere vrouwen wist. Daar ben ik me vervolgens in gaan specialiseren. Zwangerschap en een bevalling hebben een enorme impact op lijf en geest.*
Ushi blijft leren
| Vanaf 2006 | Al 20 jaar als fysiotherapeut aan het werk |
| 2013 | Opleiding ZwangerFit en al bijna 12.5 jaar begeleid ik zwangeren en vrouwen die net of al jaren geleden zijn bevallen. |
| 2021 | Opleiding Bekkentherapie Rost |
| 2024 | Opleiding Integral Pelvic Therapy |
* Herschreven teksten uit oorspronkelijk interview van Karin Veenendaal
Wat anderen gezegd hebben:
Tijdens IPT sessies zag ik Ushi zoals ik ze al ken van fysio, met veel empathie en kennis, maar nu met nog veel meer aandacht voor de gevoelslaag. Ze werkt met volle aandacht, is goed in (aan)voelen, en ze confronteerde me regelmatig met wat er bij mij gebeurde. Daarmee leerde ik bewust te worden van de subtielere lichaamssignalen. Voor mijn gevoel kon ik alles bespreken, niets was te gek.
IPT heeft mij veel meer gebracht dan ik vooraf had gedacht. Ik zou bijna willen zeggen dat ik me een andere versie voel van mezelf. Ik voel vooral ‘verlicht’ en ‘opgeruimd’.
Daar waar ik eerder geneigd was om signalen die vanuit mijn lichaam te onderdrukken en vooral mijn ratio te laten spreken, heb je mij geleerd om de signalen en het gevoel, er te laten zijn en te stromen. Dat lucht op en laat onprettige signalen uitdoven. Je hebt me meer bewust gemaakt van fysieke, emotionele en energetische lagen in mijn lichaam en vooral de emotionele en energetische lagen zijn meer gaan stromen.
Mijn bekkengebied voelt meer open en ontspannen en ik ervaar veel minder pijnklachten. Overigens voelt niet alleen mijn bekkengebied meer open. Ik ervaar die openheid en zachtheid ook in mijn ‘andere diafragma’s’ (borst-/diafragmaregio en bij mijn strottenhoofd).
Eigenlijk weet je het al maar voor deze testimonial schrijf ik het ook op: ik ben je heel dankbaar voor wat je voor mij hebt betekend en had me geen betere fysiotherapeut/IPT-er kunnen wensen. Ik vind het echt bijzonder hoe goed jij mij kan aanvoelen en eigenlijk al bijna weet wat ik ‘nodig’ heb.
Anoniem (huisarts)
Voor mij, als zelf behandelaar in de ggz zijnde, was starten met IPT heel erg buiten mijn comfortzone. Er gaat slechts af en toe een beetje beroepsdeformatie (mee helikopteren/toch analyseren) door mijn hoofd tijdens de sessies, maar ik kan het grotendeels loslaten en echt ondergaan en ervaren. Daar zit ook een kwaliteit van jou: heel onbevooroordeeld, wat het voor mij makkelijker maakt om dit proces bij jou aan te gaan.
Waar IPT over gaat is wat er op een diepere emotionele laag gebeurt en wat mijn lichaam daarbij vertelt en wat er via mijn lichaam opgelost kan worden. Daarin ben je geduldig en voel je aan waar de triggers zitten. Het voelt het veilig om samen met jou te onderzoeken waar de onveiligheid zit.
Je hebt heel goed door wanneer mijn stresssysteem aan schiet, en waar dat mee te maken heeft in dat moment. Je bewaakt heel expliciet mijn grenzen en signaleert of iets echt een ja of toch een nee is. Waar het voor mijzelf soms frustrerend is, ben jij daarin juist heel validerend én beschermend.
Anoniem (GZ psycholoog)